初秋铺就人生序章，我们带着远方的风，跨越山海奔赴而来。大学，便是与五湖四海的伙伴们，撞个满怀的相逢。10月，长望学院以“新启航，心适应”为主题，开展新生心理团体辅导活动。此次活动面向25级新生小望仔们，由学院心理部统筹、各班心理委员组织，以班级为单位推进，旨在帮助新生快速融入集体、顺利适应大学生活。

新生各班结合活动主题和班级情况，共同设计了一系列生动、有趣的互动环节，帮助同学们打破陌生感，建立初步联结。活动中还融入了心理健康知识普及。同学们在欢声笑语中全情投入，现场气氛轻松热烈。

新生心理团辅活动流程主要包含四个环节，首先以 “趣味自我介绍” 拉开序幕，伴着轻松搞怪的互动，同学们慢慢卸下拘谨，对彼此有了初步的了解。紧接着 “相似圈”“入学小瞬间分享” 等互动展开，现场氛围持续升温，陌生感渐渐消散。随后是 “大学小目标明信片” 环节，常言道 “心中有方向，脚下有力量”，一张张小小的明信片上，同学们写下对未来的期许，为即将开启的大学生活锚定了初步方向。和谐的宿舍氛围离不开共同的约定，最后以宿舍为单位，同学们围坐一团，坦诚沟通彼此的喜好与边界，共同协商制定宿舍公约，为打造温馨融洽的宿舍小家筑牢基础。

本次心理团辅活动不仅帮助陌生的小望仔们成功破冰，更聚焦大学生活适应、学习规划、人际交往等实际需求，进一步增强了新生的归属感、自我规划能力与集体责任感，为长望学院2025级新生的大学生活铺就了积极温暖的心理底色。

（活动现场）