为提升学院心理育人工作实效,引导学生树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的健康理念,3月以来,我院在全院范围内组织开展了主题为“重塑心秩序,青春再启航”的大学生心理健康教育月系列活动。
在本次心理健康活动月中,我院积极响应学校要求,在校心理健康教育中心的引领下先后组织学生参加了 “心理Vlog创作大赛”、“心理海报、漫画设计大赛”、“心理征文大赛”、“心理微电影大赛”和“心理朗读大赛”等校级活动。同时,还组织开展了促进班级同学关系破冰融合的班级心理团辅大赛和朋辈携手互助的“解忧杂货铺”等多项特色活动。
开展“春日暖阳,筝心飞扬”主题活动。活动以多人小队为基础,分三部分展开:各小队领取原材料创作风筝、小队成员接力放飞风筝、成员间拍照留念互送照片。同学们与同伴徜徉在春天的美好中,放松了身心,舒缓了学习压力,促进了身心和谐发展。
举办心理委员团辅培训活动。活动邀请了学校心理中心黄辰子老师开展团辅示范教学,并以小组游戏的方式展开了师生间的交流互动。心理委员们在欢快轻松的氛围中,提升了自身心理素质,明晰了自身职责范围,同时也提升了组织班级团辅活动的能力,将更好地为班级同学服务,预防班级心理问题的产生。
开展班级心理团辅大赛。大赛期间,各班心理委员根据班级实际情况自选主题,设计完成本班的团辅策划方案,并积极组织、带领本班同学开展实际活动,记录活动现场开展情况,整理活动照片与视频等。在其乐融融的氛围中,同学们敞开心扉,徜徉在“与友携行”的美好中,既帮助同学们缓解了精神压力,也促进了班级成员间的相互了解,增强了班级凝聚力。
举办“解忧杂货铺”主题活动。活动开展期间,同学们将心中有关学习、生活与情感等方面的疑惑写在卡片上,并将卡片悬挂展示收集其他同学的建议与鼓励话语。活动将长望学子们联系在一起,帮助解答了同学们心中的疑惑,助力同学们摆脱精神内耗,重塑新秩序。
开展“心脉拾忆,寻宝之旅”活动。活动将写有心理小知识与暖心话语的卡片藏在寻常角落,待同学们“寻宝”,最终根据卡片内容结算奖励。同学们在寻宝的同时,感受户外的阳光与美景,体会生活中的小确信,并在心理部精心设计的暖心卡片上得到欢乐与慰藉。
本次心理健康月期间的各项活动都取得了圆满成功,同学们在活动中丰富了校园生活,收获了温暖和感动,坚定了信心与信念。在今后的学习生活中,长望学子必将不忘初心,砥砺前行,奔向更加美好的明天。