为了缓解疫情带来的压力，长望学院组织开展了“悦己五月天”心理健康教育主题系列活动，分别由“唱出自我”、心理征文、吉祥物设计和“以艺交心、心艺相通”等部分组成。

在“唱出自我”活动中，同学们充分利用课余时间，借助全民k歌APP的便利，踊跃地展现自我才华。参赛同学用一支歌，一段音乐，丰富了隔离期间的校园学习生活，使同学们心中的郁郁不欢得到缓解。

根据《省教育厅关于在全省高校开展“逆境携行，你我同心——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》，心理部开展了“心理征文”和“吉祥物设计”两项活动，以引导大学生积极应对疫情，树立战胜逆境的信心，活动取得了同学们的积极响应，彰显同学们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

最后是本次心理健康月最重要的“以艺交心”活动。疫情从不会阻隔人与人之间的“心艺”相通，同学们在和他人交流的过程中，学会一项新的技能以提升自己，得到一份相逢意气为君饮的友情，或是收获一段赌书消得泼茶香的同窗情。以此为桥，接引被彼此才艺技能吸引的人们归于一方，一持笔，一展卷，恰成一画。

本次的心理健康月活动已经告一段落。长望学子们的热情和支持，展现了同学们正确认识逆境挫折、主动调节负面情绪的意识和能力，此次活动也传递了“同舟共济、顽强拼搏、共同抗疫、积极向上”的乐观精神，展示了学校、学院的精神风貌和文化传承。

“以艺交心”部分活动现场